一身正气的武林盟主沈玉门（张卫健 饰）遭到了邪恶贪婪双腿忽然发力，陈源距离围墙根下本来有四五米。这一发力，三步之后就到了墙根之前，发力疾驰的速度没有丝毫降下来，眼看就要撞上围墙的时候，他的右脚离地踏上围墙的墙面，紧接着左脚也离了地，就这么左右脚轮番踏在墙面上。的青衣十三楼楼主陈士元（龙天翔 饰）的陷害，不幸身亡。身为沈家总管，石宝山（周绍栋 饰）甚至必须保守盟主已死的消息，一旦真相走漏，武林之中必有大乱。一次偶然中，石宝山遇见了名为孟小花（张卫健 饰）的厨师，震惊的发现他竟然有着和沈玉门一模一样的相貌。在石宝山的设计之下，孟小花顶替了沈玉门的身份，一下子从一个名不见经传的小厨子，摇身变成了威震武林的盟主。刚开始，只想过安稳日子的孟小花并不愿意被卷入血雨腥风的武林纷争之中，但侠肝义胆的女侠解红梅（刘玉婷 饰）的出现让他渐渐获得了伸张正义的勇气。
